Czudar Kata

Instruktorok: Czudar Kata

Czudar Kata

Buteyko instruktor

Rólam

Pszichológusként elsődleges célom a lelki egyensúly megteremtése a stressz hatékony kezelésén keresztül. Ehhez viszont az első lépés az optimális légzés helyreállítása. Buteyko instruktorként és jógaoktatóként több hagyomány és módszer légzőgyakorlatait ötvözve egy komplex módszertan átadásával az alábbi problémák esetén tudlak támogatni: szorongás, alvászavar, krónikus fáradtság, fejfájás, emésztőszervi problémák, stresszbetegségek.

 

Város:Budapest XIV. kerület